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日式椰奶咖哩豬梅花 飯店簡化版

日式椰奶咖哩豬梅花 飯店簡化版

咖哩到底怎麼煮?咖哩塊還是自調秘制咖哩粉呢? 電視演的都特調秘制,這當然很棒棒、但是偶爾煮 哪懂呀? 而且哪懂的配方? 善用市售咖哩塊,再微調香氣,簡單方便也很美味.在家就可如此運用

80分

4人

100+

100+

主要食材

豬梅花塊 2口大小

600

印度咖哩粉


適量

洋蔥丁

1

600

cc

椰奶

200

cc

希臘優格


適量

SB辛口咖哩

4

塊 適量

辣椒粉


選項

1

醃製至少30分鐘

豬肉切大丁,用咖哩粉醃製至少30分鐘, 2小時更好。

2


熱鍋冷油下去炒洋蔥丁,炒到半透明後,再加些許油,下醃過的 豬五花塊,繼續炒到豬肉表面變色。

電晶爐

電晶爐

烹煮

3

95 ℃ / 50 分鐘

放入溫水 上蓋,改用95度 燉煮60分鐘。

電晶爐

電晶爐

烹煮

4

95℃ / 10 分鐘

把咖哩塊切成細末,份量部分要取收濃稠的程度,繼續煨煮10分中。

電晶爐

電晶爐

烹煮

5


加入椰奶 拌勻,完成後即可。上桌時加點希臘優格更添美味

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茶燻雞胸 傳統蒸法

茶燻雞胸 傳統蒸法

減肥瘦身族 吃膩了又老又值得雞胸塑身餐嗎? 加點小變化 不管是舒肥 還是 煙燻 都行

影片是參考 煙燻部分

15分

4人

100+

100+

主要食材

雞胸片

3

蒙特婁綜合香料

10

適量

醃料

黑糖

1

二砂

3

伯爵紅茶

1


適量

1

100℃ / 6分鐘

雞胸先片成1/2厚,醃製30分鐘後,大火水滾時開始蒸100度6分鐘,完成後取出放涼 擦乾可擦點酒。

2

煙燻準備

取個不要 不要 不要的鍋子,先用錫箔封上蓋,好清洗之外,更是密封性

3

醃燻步驟 1

鍋底先鋪上錫箔,再放上煙燻料,放上蒸架,再放上舒肥好的 雞胸肉,上蓋,蓋好,蓋滿。大火大火 直到冒煙。 

4

煙燻步驟2

出煙後轉中小火 煙燻60秒

5

煙燻步驟3

該蓋,翻面後,蓋好蓋子,繼續煙燻,轉中小火 燻60秒即可。

6

成功關鍵

煙燻成功關鍵:

  1. 煙燻前: 擦乾表面 容易上色
  2. 可加黑糖
  3. 上點酒 風乾
  4. 喜歡其他風味 如龍眼木 也可
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韓式醬燒豬肋排◎舒肥@costco

舒肥韓式辣醬燒肋排

韓式醬燒豬肋排◎舒肥

舒肥韓式辣醬燒肋排

長時間的低溫熟成不是餐廳專屬的料理,在家也可以做到,用Remy控溫讓人人變成大廚。

1440分

2人

100+

100+

主要食材

豬肋排

300

公克

洋蔥末

1/4

韓式芝麻油

1

大匙

熟芝麻


適量

韓式辣醬

3

大匙

蘋果泥

1/2

砂糖

20

公克


適量

1


將豬肋排與醬料(鹽 熟芝麻與鹽除外)ㄧ起放入不鏽鋼調理盒後加蓋,電鍋底部放蒸架,將不鏽鋼調理盒放入,外鍋水位加至不會滲入調理盒的高度



2


電鍋電源線插入Remy控溫器的插座中,Remy電源插上插座,溫度探針插入水中固定。

電鍋


3

64 ℃ / 1440 分鐘

將Remy控溫設定為64度24小時,開始蒸煮,熟成備用

電鍋

烹煮

4


取出舒肥好的肋排,放涼靜置,徹底擦乾表面,乾鍋煎香

5


接下來,炒香洋蔥末後,取出舒肥後的韓式辣醬醬汁,先將水份收濃稠之後,再放入煎香的肋排,再加入香油,煮至收汁。



6


盛盤撒上白芝麻即可上桌。



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鹹湯圓湯底@傳統烹調方式

鹹湯圓湯底@傳統烹調方式

鹹湯圓湯底是一道萬用的湯底,除了用在在鹹湯圓中,也可以應用在家常湯麵中,看似簡單的烹煮,但在烹煮的順序錯誤,會影響到配料的香氣與鮮度,過程中火侯控制不好也會影響到整體口感,怎麼料理才能達到湯頭濃郁但湯汁清徹的狀態嗎?快跟著我的食譜一起做,你也可以做出美味清澈的鹹湯底

10分

4人

100+

100+

主要食材

食用油

1

大匙

豬五花

100

熱水

2000

cc

葱段

5

已發泡香菇

4

蝦米

20

克 

茼蒿菜

200

香菜茉


適量

葱末


適量

芹菜末

 

適量

醬料

醬油

2

大匙

醬油膏

1

大匙

紅葱酥

 

適量

 

適量

1


鍋熱後放入食用油,豬五花,加入香菇(已切片),蝦米再一起拌炒,加入醬油拌勻,加入醬油膏拌勻,取出配料備用



2

將熱水倒入鍋中煮開熄火,放入茼蒿菜,作法1後加鹽調味,沖入湯圓加入其他的配菜,紅葱酥即可。

3

湯圓參考烹調方式

市售冷凍鮮肉湯圓熟成

 

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冷凍鮮肉湯圓@市售冷凍湯圓熟成

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使用市售冷凍鮮肉湯圓直火烹煮不噗鍋,呈現軟Q現包湯圓般的口感,直接放入鹹湯內中食用,享用美味不必等~

25分

2人

100+

100+

主要食材

市售冷凍鮮肉湯圓

10

1000

cc 

1

95℃ / 23分鐘

鍋中放入冷水,Remy設定95度23分鐘,在95度開始計時放入冷凍湯圓,行程結束後取出放入鹹湯底即可(本次使用鑄鐵鍋具,因為聚熱性高,所以使用23度,若為較薄鍋具請使用95度25分鐘做烹煮)

電晶爐

機械式電晶爐

烹煮

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薑汁蒸蛋 薑汁燉蛋

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冬天吃什麼? 薑辣素可以溫暖身體,促進體內血液循環,有助改善致虛寒、便祕與肥胖暖身食材,很適合身子寒性的人多食用.煮些薑汁 冷藏起來,除了可做薑汁豆花,薑汁地瓜外,薑茶..

35分

2人

100+

100+

主要食材

65

薑湯

150

cc

 牛奶

30

cc




1


利用煮好的無糖薑湯 加上牛奶與雞蛋,很簡單的打勻,可以不用過篩.直接下去蒸

電鍋

烹煮

2

85 ℃ / 35 分鐘

冷水開始下鍋蒸,外鍋水溫設定85度  蒸煮35分鐘,完成後,淋上薑湯即可,想吃甜或鹹,可以透過最後的薑湯來決定。

電鍋

烹煮

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舒肥蜜汁香料排骨@舒肥食譜

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傳統製作蜜汁排骨需經過過油做初步熟成,再與醬汁一起做燒製,但其缺點為過油時火候掌握不佳時易造成排骨乾柴或是過於油膩,而使用低溫舒肥法,在肉質上能夠完美保留排骨鮮嫩口感再經過適當的乾煎達到外酥內軟,入口即化且不油膩的口感,快來試試低溫舒肥法的應用吧~

1450分

4人

100+

100+

主要食材

豬肉排

600

2

小匙

蜂蜜

2

大匙

義大利綜合香料


適量

蒜末

15

1

大匙

白酒醋

1

大匙

外鍋水


適量

1

68℃ / 1440 分鐘

將肉排和鹽,香料,蜂蜜一起拌勻並裝入真空包裝密封,Remy連結電鍋,放入感溫棒,外鍋水(水位蓋過食材)Remy設定68度24小時進行低溫熟成

電鍋

烹煮

2


取出排骨瀝乾湯水後,取一平底鍋小火乾煎逼油取出備用,倒出油脂,放入蒜末爆香,加糖炒色,加些排骨湯汁,白酒醋炒勻,放入排骨拌煎至表皮乾燥上色,即可

 


主廚上菜

寶石魚 華潮
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85℃ 水煮雞胸片 玉米筍 花椰菜 菠菜 番茄

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簡單溫控,無須舒肥低溫那 久久的等待, 85c 快快快,還是美味,能滿足你忙碌的生活 且健康的生活

以下是 不同食材的參考時間

10分

4人

100+

100+

主要食材

玉米筍


隨喜

花椰菜


隨喜

番茄大丁


隨喜

高湯

1000

cc

10

雞胸肉片 0.2cm

200

1

85 ℃ / 5 分鐘

玉米筍與花椰菜 85c 5分鐘。

電火鍋

電火鍋

烹煮

2

85 ℃ / 60分鐘

番茄丁 85c 60分鐘 湯頭煮出酸度。

電火鍋

電火鍋

烹煮

3

85℃ / 2 分鐘

肉雞 雞胸片 85度 2-3分鐘,看個人偏好。

電火鍋

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烹煮

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啤酒BBQ醬烤肋排@烤箱

美式肋排@烤箱版

傳統手法烤肋排,要嫩的方法,是半煮半烤,透過醬滾煮的方式,讓膠質釋放,而肋排的上半不部表面,則是在慢慢烤乾,烤出醬香與梅納反應..

80分

4人

100+

100+

主要食材

好市多豬肋排

4

帶酸的鳳梨

1

美式BBQ醃料

啤酒

1

洋蔥丁

1

BBQ醬

200

番茄醬

50

燒雞醬

50

  黃芥末

50

大蒜


適量

胡椒


適量

1

180 ℃ / 80 分鐘

醃料與肋排,醃製ㄧ晚後,放入烤盤中即可.烤箱預熱到180c 烤80分鐘。

烤箱

烤箱

烹煮

2

160 ℃ / 20 分鐘

180c 烤60分鐘後.再燜烤20分鐘即可出爐。

烤箱

烤箱


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韓牛舒肥

韓牛舒肥

再試韓牛西冷3cm厚,今次用56C x 75mins ,油花更香,肉味更濃,有小小柴,韓牛特别之處是有餘韻,不過真的太貴。
75分
2人
100+
100+
主要食材
韓牛西冷 厚
3
橄欖油
 
適量
1
56 ℃ / 75 分鐘
橄欖油與韓牛西冷ㄧ起入Ziploc袋,舒肥設定56度75分鐘,完成後取出。
SV
2
 
舒肥好後取出,起鍋、等鍋溫很高後,快速煎香2面即可,灑點海鹽,即能吃到韓牛很濃郁的香氣。
 
來自香港的舒肥料理專家,內容均為香港人愛吃得食材,運用sous vide 舒肥手法,重新賦予新的生命,在口感上完全是不同的完美體驗.在居家料理上,料理難度大大大,徹底地降低
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