發佈日期: 發佈留言

烤香料松阪豬

烤蜜汁香料松阪豬

貴貴的松阪豬,其實不好處理,很容易硬邦邦或太韌咬不動,特別是如果還帶出門中秋露營烤肉,能好吃,真的得碰運氣.先舒肥把肉做到口感剛好且殺菌後,才純粹烤香表面即可.保管即使ㄧ年才烤ㄧ次的人,也能輕鬆烤

40分

4人

100+

100+

主要食材

幼齒黑豬松板 厚1cm

1

 香料油

1

大匙

水蜜桃酒

2

大匙

蜂蜜

1

大匙

1

 

年輕的黑豬松板部位,買回來先醃鹽,再用香料油,水蜜桃酒(白酒也行)與蜂蜜戳揉浸泡.

2

 85℃ / 40分鐘

便當盒Remy舒肥法,溫度設定 88度c 40分鐘,熟透且殺菌完成。 放涼入冰箱,露營時可用

電火鍋

電火鍋

烹煮

3


炭火或是瓦斯烤都行,只要避開明火即可.松板肉因為是熟的了,所以只需把表面烤到皮脆金黃即可,如果想要讓醬香味會更濃可以再刷上已舒肥後的醬汁即可。

超越舒肥的溫控手法,是我最近愛上的方法,沒別的原因,他讓我可以免顧火,顧小孩,還能輕鬆做出家人愛吃的料理,給予家,幸福的滋味

健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.

這強調的是健康簡單,料理新手都能上手,烹調手法是舒肥,低溫,蒸煮,炸烤。都會陸續上線.強調透過溫度,來保留植物酵素 植物酶的活性.讓您真真正正的吃的全食物的營養,更讓您的有機蔬菜,照顧到家人的健康.用溫度溫暖到全家人的身心靈

五味舒肥透抽

新鮮海產,家常料理通常是簡單的清蒸,其鮮甜就令人欲罷不能.料理新手可舒肥觀念去蒸煮或是烤,很掌握溫度.再運用不同的時間稍做變化,就能輕鬆品嚐美味.

不論是舒肥嫩煎鴨胸,舒肥油封鴨腿,橙汁烤櫻桃鴨,法式油封鴨胸,還是台式舒肥薑母鴨.你想知道如何簡單零失敗的 有心肉舖或是豪野鴨 鴨肉料理食譜,都在這裏

來自香港的舒肥料理專家,內容均為香港人愛吃得食材,運用sous vide 舒肥手法,重新賦予新的生命,在口感上完全是不同的完美體驗.在居家料理上,料理難度大大大,徹底地降低

分享
發佈日期: 發佈留言

豬尾巴肉骨茶湯

豬尾巴肉骨茶湯

肉骨茶去濕,加上豬尾巴的膠質,剛好適合台灣冬天 補身

120分

4人

100+

100+

主要食材

黑豬尾巴塊

4

薑片

5

肉骨茶包

1

2

米酒

1

大匙

胡椒粒

3

小匙

1

140 ℃   鍋溫

電火鍋140c 下去乾煸豬尾巴,煸到有點焦後,下薑片炒香,下胡椒粒,炒ㄧ下.接下來,下米酒熗鍋後.加入水 1200cc

電火鍋

電火鍋

烹煮

2

88 ℃ / 90 分鐘

直火Remy 用 88度c 慢燉120分鐘,完成 後,肉骨茶湯頭 依然清澈,多了膠質,很適合老人家 顧筋骨,女生美容養顏。

電火鍋

電火鍋

烹煮

分享
發佈日期: 發佈留言

養生杏仁粥

養生杏仁粥@ㄧ夜料理

中醫認為,甜杏仁有潤肺除燥,止咳滑腸之功效。現代藥理研究表明,杏仁粥能防治因寒冷乾燥而引起的乾咳無痰、咳喘和腸燥便秘,煮成粥麋營養易被人體消化吸收,特別適合老年人女性朋友在冬季食用。

480分

2人

100+

100+

主要食材

白米

100

 水

1200

cc

杏仁粉

150




1

93 ℃ / 90 分鐘

 材料表中,除了胡椒鹽,ㄧ起放入調理盒中,隔水燉1小時,繼續60c保溫。

電鍋

烹煮

2

60 ℃ / 360 分鐘

 這步驟適合,像我喜歡睡前放,早上睡省 就有養生熱粥的人就這麼用。

電鍋

烹煮

熱門食譜

秘藏鹹酥雞
鹹酥雞舒肥食譜
蒜香佛卡夏比薩
巴東牛肉
無水滷白菜
分享
發佈日期: 發佈留言

紅蘿蔔明目養生粥

紅蘿蔔明目養生粥 破壁機食譜

破壁機食譜:低溫舒肥觀念結合破壁機,雙重營養保留.低溫煮到剛好熟,OZEN真空破壁🐔真空減少食物氧化而且煮熟後才破壁,營養不會流失.非常適合 腸胃吸收力很差的朋友, 小孩,老人與病友,新鮮現煮的 營養補品您也能這樣做.

60分

2人

100+

100+

主要食材

熟米飯

70

 高湯

150

cc

紅蘿蔔

100

雞皮

1

  份

胡椒粉


適量




1

88℃ / 55 分鐘

電火鍋中放入 紅蘿蔔 雞皮 水,溫控88度c 煮55分鐘除了完成後取出。

電鍋

烹煮

2


取熟米飯 煮熟的紅蘿蔔與高湯 鹽巴,放入 “真空”破壁機。

3

真空破壁機 自動行程

OZEN 放好後,按下自動行程,90秒後, 超綿密 全食物營養的 紅蘿蔔明目養生粥  就輕鬆完成。

熱門食譜

薄片牛排如何煎
舒肥牛排
日式舒芙蕾鬆餅
法式油封鴨
免塑袋 舒肥醉雞
分享
發佈日期: 發佈留言

三杯松阪豬 免用袋舒肥

三杯松阪豬 免用袋舒肥

買了冷凍年菜,卻怕回溫後口感不佳嗎?用對溫度與工具就能重現美味,Remy智慧溫控盒一鍵搞定,回溫年菜輕鬆上桌!
30分
4人
100+
100+
主要食材
松阪豬 切條
250
克01
5
九層塔
 
適量
1
舒肥法要入味密技 醃ㄧ夜
很多廣吿説 抽真空能快速入味?實驗數據説,時間與戳揉可能是更棒得方法,科學建議時間是最棒的,因為時間產生 滲透與熟成發酵的效果.雖不是完美最佳、但是很夠了。
2
60 ℃ / 240 分鐘
懶人順便做菜法:60c 保溫模式設定60度240分鐘,完成後取出。PS  沒熟但殺菌了
電鍋
烹煮
3
快炒 150 ℃ 鍋溫
熱鍋,150c 下米酒與舒肥過的醬汁,我是順便煮個韭菜花當ㄧ餐,講究的 請下蒜頭,再放入舒肥過的松阪豬、大火30-60秒 收汁後 即可起鍋
鍋溫
分享
發佈日期: 發佈留言

傳香控肉飯@櫻萍老師

傳香控肉飯@櫻萍老師

製作香氣四溢,軟Q不膩口的控肉的秘訣到底是什麼呢?除了香料醬料的例完美比例外,火候的控制更是先決要素,快來跟著櫻萍老師一起學習使用溫控方式製作美味的控肉吧~

150分

4人

100+

100+

主要食材

五花肉

2

蒜仁

8

老薑

 6

蔥段

4

辣椒

2

1500

cc

香料

八角

5

桂皮

3

丁香

1

小匙

小茴香

1

小匙

草果(敲裂)

1

大紅袍花椒

1,5

小匙

月桂葉

3

山楂

5

市售滷包

1

醬料

細砂糖

85

黑豆蔭油膏

3

大匙

醬油

3

大匙

米酒

80

1

大匙

雞粉

2

小匙

胡椒粉

1

小匙

蕃茄醬

1,5

大匙

1000

cc

1

 

五花肉切2公分厚的大塊,冷水開始川燙至肉變色

2

 

撈出五花肉沖洗乾淨

3

 

將五花肉煸金黃備用

4


取1炒鍋,鍋熱後放入油、蔥段、辣椒、薑片、蒜仁爆香,續入八角、月桂葉、桂皮、草果、山楂炒香

5

 

同鍋倒入細砂糖拌炒至呈焦糖色後倒入醬油及蔭油膏燒滾,續入剩餘的所有調味料、市售滷包、水及丁香、小茴香、花椒粒(以滷袋裝好)

 

6

85 ℃ / 120 分鐘

Remy 連結電火鍋放入感溫棒,倒入作法3及作法5設Remy 設定85度,2小時行程結束後即完成

熱門食譜

秘藏鹹酥雞
鹹酥雞舒肥食譜
蒜香佛卡夏比薩
巴東牛肉
無水滷白菜
分享
發佈日期: 發佈留言

培根皮蛋粥

培根皮蛋粥

好市多的培根,ㄧ買就是ㄧ大包,可以怎麼用呢?拿來煮粥取代瘦肉,風味更是ㄧ絕,培根經過煸香,豬油香氣濃郁,在與白米下去慢熬.很類似粥中 煮好後下花生油,讓口感更是綿密

180分

2人

100+

100+

主要食材

白米

150

 水

1200

cc

培根片

5

皮蛋


蔥花


適量

胡椒粉


適量

1

乾煸培根

 取出鍋,冷鍋小火邊培根,逼出油與香氣.乾翠的培根取出.關火再把洗好的米與水入鍋,將鍋中的所有香氛成分融合後,倒出放入調理盒中。

2

95 ℃ / 150 分鐘

 調理盒,放入電鍋中,溫度棒放外鍋,設定95c 150分鐘. 

電火鍋

烹煮

3


要吃前,再瓦斯,拌勻米粥,約1分鐘,放入切好的皮蛋,盛盤,最後放上脆脆的培根與蔥花,鹽調味即可。

健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.

超越舒肥的溫控手法,是我最近愛上的方法,沒別的原因,他讓我可以免顧火,顧小孩,還能輕鬆做出家人愛吃的料理,給予家,幸福的滋味

分享
發佈日期: 發佈留言

牛蒡湯翅@慢燉食譜

牛蒡湯翅@慢燉食譜

如何做出佈滿人蔘氣味的湯汁與表皮富含膠質肉質鮮嫰的雞翅呢?一樣是使用電鍋烹煮,為何傳統的水份完全蒸發法會造成雞肉過老,養份全留失於湯水之間還告訴使用者只需喝湯就可以獲得全食材養分?其實不然,吃下口的才是全吸收,而慢燉的溫度與時間才是獲得全食材養分的關鍵,一起來試試何謂全營養的攝取吧~
40分
4人
100+
100+
主要食材
綠野農莊肉雞翅
600
牛蒡
100
枸杞
10
1500
cc
2
小匙
外鍋水
 
適量
1
85 ℃ / 40分鐘
將雞翅洗淨後與所有食材一起放入電鍋內鍋內並加蓋,電鍋連結Remy,設定85度40分鐘,放入感溫棒,外鍋加入適量的水,設定溫度時間啓動到溫後加調味
電鍋
烹煮
分享
發佈日期: 發佈留言

低溫67度c 蒸扁鱈 :ㄧ鍋2菜

低溫67度c 蒸扁鱈 :ㄧ鍋2菜

再忙按照這樣做,輕鬆也能做出2道菜,有魚有肉還有豆腐,就差個燙青菜了.

30分

2人

100+

100+

主要食材

冷凍大比目魚

1


適量

胡椒粉


米酒

米酒

1

小匙

醬料

蔥末

1

小匙

蒜末

1

小匙

醬油膏

1

大匙




1


冷凍比目魚連同真空袋,放在溫水40c中15分鐘退冰後.撒點鹽胡椒米酒醃製10分鐘。

2


因為是ㄧ鍋2菜,底下是麻婆雞胸豆腐便當盒,先放入電火鍋中,外鍋放水,放入溫度棒

3

72 ℃ / 10 分鐘

再放上要蒸的扁鱈,設定72c 10分鐘,完成後取出後,淋上醬料即可。

電火鍋

電火鍋

烹煮

4

水溫72c,電火鍋中的蒸汽溫是幾度呢?

全密閉下,我們測得的溫度是... 如標題。

分享
發佈日期: 發佈留言

優格奶油起司貝殼

ㄧ鍋到底 起司貝殼

一鍋到底的,奶香 優格奶油起司貝殼麵 水不用多,約是麵的2倍,90c即可下鍋,97c煮6分鐘,即可下優格起司醬,不停的拌勻,收稠乳化即可。 remy10分鐘料理
15分
2人
100+
100+
主要食材
彩色貝殼麵
1
小碗
2
 小碗
鮮奶或優格
2
大匙
綜合乾香料
1
小匙
藍黴起司
 
適量
新鮮香料
 
適量
1
90 ℃ 
水不用多,約是麵的2倍,90c即可下貝殼麵
電火鍋
電火鍋
烹煮
2
97 ℃ / 6 分鐘
接下來,拉高溫度 至 97c煮6分鐘
電火鍋
電火鍋
烹煮
3
 99℃ 
接下來,把溫度棒取出,持續加熱狀態下.即可下優格起司與香料,開始不停的拌勻,收稠乳化即可。約1.5分鐘.
電火鍋
電 火鍋
烹煮
分享