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安心烤 媽媽牌花雕香腸@露營烤肉

安心烤媽媽牌花雕香腸

不管香腸是否是健康的食品,但內含硝酸鹽來防箘防腐.透過浸泡舒肥後,部分硝酸鹽流出到湯汁中,再來燒烤.身為媽媽的人,就能稍加放心讓孩子多吃ㄧ根了.

30分

4人

100+

100+

主要食材

原味香腸

4

陳年花雕

100

cc

1

 

買原味香腸,放入便當盒中,放入陳年花雕要蓋過香腸,浸泡至少ㄧ天,使其入味,若趕著吃,就戳洞,讓酒液滲入

2

 85℃ / 15分鐘

舒肥溫度設定 85度c 15分鐘,熟透且殺菌完成。

電火鍋

電火鍋

烹煮

3


炭火或是瓦斯烤都行,只要避開明火即可.香腸因為是熟的了,所以只需把表面烤到皮脆金黃即可,如果香腸肥ㄧ點,建議烤的時候畫刀,讓油釋出,醬香味會更濃。

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烤威士忌香腸

烤威士忌香腸

獨門技法:香腸王子的烤威士忌香腸.就算你不是香腸王子嗎?獨門祕技大公開,保證您,中秋露營烤肉時,絕對人見人愛,先舒肥熟後再烤.

30分

4人

100+

100+

主要食材

原味香腸

1

威雀威士忌

100

cc

洋芋沙拉可頌

1




1

 

買原味香腸,放入ziploc袋中,放點威士忌酒,浸泡至少ㄧ天,使其入味,若趕著吃,就戳洞,讓酒液滲入

2

 72℃ / 30分鐘

舒肥溫度設定 72度c 30分鐘,熟透且殺菌完成。

電火鍋

電火鍋

烹煮

3


炭火或是瓦斯烤都行,只要避開明火即可.香腸因為是熟的了,所以只需把表面烤到皮脆金黃即可,如果香腸肥ㄧ點,建議烤的時候畫刀,讓油釋出,醬香味會更濃。

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越式烤豬排@Chef Cooking School

越式烤豬排@Chef Cooking School

越式料理的特色莫過於由香芧芳香與檸檬魚露等其他調料組成的酸香微甜風味,做出軟嫰又帶著些微Q彈口感的烤豬排更是一門不小的學問呢?跟著專業主廚一起學做菜,你也可以做出精緻美味的異國佳餚~Chef Cooking School(連結)Chef Cooking School  
50分
2人
100+
100+
主要食材
梅花豬肉排
600
洋蔥絲
1
新鮮檸檬汁
3
新鮮香茅(乾燥亦可)
2
蒜頭
2
椰漿
2
大匙
醃料
魚露
1
大匙
1
小匙
1
大匙
醬油
1
大匙
黑胡椒
 
適量
雞蛋
1
香油
1
小匙
蕃茄醬
1
大匙
1
 
將梅豬肉排與洋葱絲,檸檬汁,香芧,蒜頭一起充份按摩後靜置20分鐘。
 
 
2
 
將魚露,糖,醬油,香油,蕃茄醬,雞蛋一起拌勻後與作法1一起按摩靜置10分鐘
 
 
3
 
取一平底鍋,鍋熱後將豬排放入鍋中以小火慢煎至表面金黃後取出備用
 
 
4
 
將洋葱絲鋪設在烤盤,放上豬排,將鹽,黑胡椒研磨分佈於豬排上
 
 
5
180℃ / 5 分鐘
烤箱預熱180度,將烤盤放入烤箱,將設定180度5分鐘,完成後取出。
 
 
6
 
將豬排分切擺入盤中,以少許椰漿做為盤飾即可。
 
 
健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.
這強調的是健康簡單,料理新手都能上手,烹調手法是舒肥,低溫,蒸煮,炸烤。都會陸續上線.強調透過溫度,來保留植物酵素 植物酶的活性.讓您真真正正的吃的全食物的營養,更讓您的有機蔬菜,照顧到家人的健康.用溫度溫暖到全家人的身心靈
五味舒肥透抽
新鮮海產,家常料理通常是簡單的清蒸,其鮮甜就令人欲罷不能.料理新手可舒肥觀念去蒸煮或是烤,很掌握溫度.再運用不同的時間稍做變化,就能輕鬆品嚐美味.
不論是舒肥嫩煎鴨胸,舒肥油封鴨腿,橙汁烤櫻桃鴨,法式油封鴨胸,還是台式舒肥薑母鴨.你想知道如何簡單零失敗的 有心肉舖或是豪野鴨 鴨肉料理食譜,都在這裏
來自香港的舒肥料理專家,內容均為香港人愛吃得食材,運用sous vide 舒肥手法,重新賦予新的生命,在口感上完全是不同的完美體驗.在居家料理上,料理難度大大大,徹底地降低
超越舒肥的溫控手法,是我最近愛上的方法,沒別的原因,他讓我可以免顧火,顧小孩,還能輕鬆做出家人愛吃的料理,給予家,幸福的滋味

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香菇肉骨茶(自然豬戰斧豬排)@慢燉食譜

香菇肉骨茶(自然豬戰斧豬排)@慢燉食譜

自然豬特有的肥瘦相間特殊質地,以中溫慢燉方式烹調,在咀嚼中能夠感受到肥瘦相間特殊的脂質具有軟嫩綿密口感外,帶著微辣甘甜的清澈湯汁,更是叫人停不了口~
90分
4人
100+
100+
主要食材
自然豬小戰斧
500
香菇
30
新加坡肉骨茶包
1
帶皮蒜球
2
2000
cc
外鍋水
1000
cc
1
 
自然豬小戰斧切塊後與其他配料洗淨和肉骨茶包水放入甕缸中,取一盤子倒扣上方
 
 
2
88 ℃ / 90 分鐘
使用Remy連結電鍋,電鍋放入外鍋水,感溫棒及作法1,Remy設定88度1小時30分鐘進行熟成即可
電鍋
烹煮

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正確的煎烤香腸法

正確的煎烤香腸法

烤香腸或是煎香腸,最正確的方式,是先蒸熟.再煎香煎脆表面.這跟牛排作法是ㄧ樣的.差別在,香腸不能夾生,因為是絞肉類,因此跟貢丸的熟度需求,ㄧ模ㄧ樣.根據衛福部要求,中心溫度至少要72度c.若是商業販售 建議是做到80-85度c

 

 

30分

4人

100+

100+

主要食材

原味香腸

1

紹興酒

30

cc

1

 72℃ / 30 分鐘

香腸與紹興酒(威士忌也行)放入便當盒中,再放在電火鍋中,設定72度30分鐘,完成後取出。放涼備用

電火鍋

電火鍋

烹煮

2


起炭火,很單純的烤香表面即可,烤的過程,您也可刷點酒汁。

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腐乳燒松阪豬@舒肥

腐乳燒松阪豬佐水波蛋

上班族忙了ㄧ天,回家還得趕著煮飯.這生活大家是否覺得忙不過來.簡單免用袋舒肥溫控,可以幫你快速上菜,免顧火,同時可以ㄧ心多用.松板豬切記不要煮過頭,不然肯定是咬不動的.

30分

2人

100+

100+

主要食材

松板豬 條

150

豆腐乳

1

1

小匙

胡椒粉

1

小匙

日式醬油

1

小匙

味霖

1

小匙

香油

1

小匙

米酒

1

 小匙

1

72 ℃ / 20 分鐘

所有食材放入便當盒中.充分抓醃後.放入電鍋中,外鍋加水,隔水料理或稱免塑袋舒肥,設定72c 20分鐘。

電火鍋

電火鍋

烹煮

2

 水波蛋

72 ℃ / 15分鐘,可於到溫後,倒數計時剩下15分鐘時放入

電火鍋

電火鍋

烹煮

3


起熱鍋,倒入舒肥後的醬汁,收濃稠後,再放入松板豬,燴ㄧ下即可起鍋。

如果喜歡更嫩的口感,可改為68c 20分鐘

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Hungarian Mangalica pork chop 綿羊豬

Hungarian Mangalica pork chop 綿羊豬

Hungarian Mangalica pork chop thickness 3cm 配季節限定荔枝香醋汁,SV 57 x 90mins 
肉汁清甜,肥而不膩,但肉質偏柴,價錢偏高了點

90分

2人

100+

100+

主要食材

綿羊豬排厚

3

cm

 橄欖油


適量


適量




醬料

荔枝

6

  粒

香醋 紅酒醋

1/2

大匙

檸檬

1

小匙

粟米糖漿

1

小匙

日式醬油

1

小匙

清酒

1

大匙

1

57 ℃ / 90 分鐘

醃過的綿羊豬排與橄欖油,放入Ziploc中.SV 設定ˊ57度90分,完成後取出。

SV

2

醬汁燒煮

荔枝肉切開4份加入清酒、ㄧ點檸檬汁到鍋中,用中小火慢慢把荔枝粒煮至軟身。加入意大利香醋醬和粟米糖漿令醬汁迅速變得濃稠,加日本醬油調味,把SV後的肉汁過濾雜質,再加入醬汁中,喜歡可以加butter,如果不夠濃稠,可以加太白粉水


3


起熱鍋,舒肥好的豬排,快速煎香2面,手法與牛排相似、但時間要短些,側邊的肥肉可煎久些.最後再淋上煮好的醬汁即可。

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失敗的脆皮,完美的東坡燒肉

失敗的脆皮,成完美的東坡燒肉

脆皮燒肉完美版存在嗎?吃完我的失敗作品,發現似乎不存在.這次很偷懶,皮為戳洞,未徹底風乾,只加上稍許鹽覆蓋,想說來模擬 烤乳豬,先低溫慢烤,再轉高溫烤出脆皮.失敗.皮就沒爆。但是下層的五花部位.居然膠質油全化.滑滑嫩嫩.可口

120分

2人

100+

100+

主要食材

台糖豬五花

  300

7-up

50

cc

3

大匙

花椒粉

1

小匙

1


豬五花用鹽,花椒粉醃製.加點7-up 並用錫箔包覆.露出豬皮面,進冰箱風乾8小時。 皮沒煮過,未戳洞

2

90℃ / 10 分鐘

Remy溫度探針,沿著皮下的油脂層下方約0.5cm處  插入,烤箱上下火,先用中溫慢烤烤箱設定 130c  50分鐘。

烤箱

烤箱

烹煮

3

110℃ / 15 分鐘

轉為高溫  烤箱設定230c,烤脆皮.沒戳洞,肉心法 目標 脂肪層110c 烤 15 分鐘. 發現豬皮下的 油被壓制在皮下,ㄧ直爆不出。最後只好放棄.此時的皮還是含點水,咬不動.但是肉質部分.居然像東坡肉般的口感 好滑.但皮只得另外取出,單獨上鍋,小小火,冷鍋慢慢煎脆

烤箱

烤箱

烹煮

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97度c 什錦湯麵@家常料理

什錦湯麵@家常料理

什錦湯麵是一道平凡不過的家常便利餐點,但往往在烹煮的過程中火侯控制不好就會把麵條中附著的澱粉也一起煮進湯汁中,造成整鍋湯汁混濁影響整體口感,好奇家常湯麵怎麼料理才能達到湯頭濃郁但湯汁清徹的狀態嗎?快跟著我的食譜一起做,你也可以做出美味清澈的什錦湯麵

50分

4人

100+

100+

主要食材

洋葱絲

杏鮑菇

200

2000

cc

豬後腿肉

300

蕃茄丁

1

秋葵

100

克 

小黃瓜絲

1

生鮮陽春麵

4

食用油

1

大匙

熟白芝麻

 

適量

1

88℃ / 40分鐘

Remy連結電火鍋設定88度40分鐘,將感溫棒放入電火鍋中,待Remy 溫度顯示50度時放入洋葱絲,杏鮑菇乾炒至略微出水,放入食用油爆香,加入水,豬後腿肉,蓋上鍋蓋至行程完成取出豬後腿肉放涼備用

電火鍋

電火鍋

烹煮

2

97℃ / 10分鐘

將湯中蛋白質浮末撈起,Remy設定97度10分鐘,待97度到溫時放入秋葵煮5分鐘後取出,放入陽春麵條煮5分鐘後取出備用。

電火鍋

電火鍋

烹煮

3

 

將杏鮑菇,麵條,秋葵對切,後腿肉片薄放入碗中放入適量湯汁即可。



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紅燒滷肉@味好美醬料包@免用袋舒肥

紅燒滷肉@味好美醬料包@免用袋舒肥

 小家庭在肉品採買時常見的問題大多是包裝份量大,在分裝處理上沒有一次做好,下次烹調時還是需要一小份的做和一大份一樣的動作,可依照實際肉品份量,使用市售醬料包一次處理肉品,待下回使用時只需快速的處理即可美味上桌~家中有拜拜過的豬肉也可以這麼處理,解決您當餐吃不完的困擾~

30分

4人

100+

100+

主要食材

雅勝後腿肉

300

600

cc

蒜末

10

鮮香菇

100

克 

葱末

 

適量

辣椒末

 

適量

味好美紅燒肉調料

17

340

熟青江菜

100

克 

食用油

1

大匙

1

88℃ / 40 分鐘

將整塊後腿肉和水放入電火鍋中,Remy連結電金鍋,放入感溫棒,Remy設定88度40分鐘,完成後取出放涼備用。

電火鍋

電火鍋

烹煮

2

 

將作法1分切約3公分大小的肉塊,紅燒肉調料和水調勻後和肉塊一起拌勻備用



3

 

取一炒鍋,鍋熱後放入食用油,蒜末,爆香後放入香菇拌炒,放入作法2一起拌煮至稍微收汁後取出盛盤擺上青江菜撒上葱末菜,辣椒末即可。



4

便利小技巧

若為一次處理肉品分批保存時,調料和水的比例為:1:2,待實際使用時再加水或些許米酒做稀釋,收汁的濃度可依喜好自行調整



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