
麥冬玉竹沙參鴨@慢燉食譜


80分

4人

100+
主要食材
市售菜鴨切塊
900
克
麥門冬
10
克
玉竹
10
克
沙參
10
克
水
1800
克
枸杞
適量
鹽
2
小匙
外鍋水
適量
1
95 ℃ / 80 分鐘

電鍋

烹煮
土蕃鴨肉很適合慢燉舒肥的手法,上班族可能出門前,就下去燉、用 Remy 智慧溫控盒煮薑母鴨,如何讓鴨肉的每個部位口感恰到好處
480分
2人
100+
100+
主要食材
土番鴨 切塊
1/2
隻
市售麻油薑泥
1
顆
米酒
350
cc
中藥包
可自選
水
200
cc
黑麻油
15
cc
1
85 ℃ / 5 分鐘
除了200cc的米酒外,其於食材全都放入調理盒中。 隔水加熱,先用85 度 c
電火鍋
烹煮
2
60 ℃ / 540 分鐘
第2段溫度 就用60c 泡上ㄧ整天。
電火鍋
烹煮
3
下班時,只要取出,單獨把湯滾開,在加入米酒,喜歡貢丸或其他配料的可於這時加入.帶滾後,熄火,再把已經煮熟鴨肉放入,淋點黑麻油,就能滿滿香氣,鴨肉也嫩。
鴨胸 配君度橙酒羅望子醬汁SV 57C × 90mins 其實都很滿意,如果再生一點就更juicy
90分
2人
100+
100+
主要食材
鴨胸
1
片
橄欖油
鹽
適量
胡椒
適量
醬料
君度橙酒
羅望子醬汁
適量
1
鹽,橄欖油醃製30分鐘,鴨皮,輕輕畫上菱格紋刀
2
57 ℃ / 90分鐘
SV 70度90分鐘,完成後取出 入烤箱。
SV
3
230 ℃ / 10 分鐘
broil 10 mins,rest 10 mins . 配上君度橙酒羅望子醬汁,鴨皮撒上糖霜會更香脆
焗烤
來自香港的舒肥料理專家,內容均為香港人愛吃得食材,運用sous vide 舒肥手法,重新賦予新的生命,在口感上完全是不同的完美體驗.在居家料理上,料理難度大大大,徹底地降低
今次試Citysuper的chilled duck breast,貴 frozen 3倍,鴨味比較濃。SV 55C x 70mins,broil 10 mins,rest 10 mins .配青葡萄香醋汁,鴨皮撒上糖霜會更香脆。下次要45mins嫩ㄧ點會更好食
90分
2人
100+
100+
主要食材
鴨胸
1
片
橄欖油
鹽
適量
胡椒
適量
醬料
青葡萄肉
香醋
適量
1
鹽,橄欖油醃製30分鐘,鴨皮,輕輕畫上菱格紋刀
2
55 ℃ / 70分鐘
SV 55度70分鐘,完成後取出 入烤箱。
SV
3
230 ℃ / 10 分鐘
broil 10 mins,rest 10 mins .配青葡萄香醋汁,鴨皮撒上糖霜會更香脆
焗烤
來自香港的舒肥料理專家,內容均為香港人愛吃得食材,運用sous vide 舒肥手法,重新賦予新的生命,在口感上完全是不同的完美體驗.在居家料理上,料理難度大大大,徹底地降低
櫻桃鴨胸肉質鮮嫩低脂,但皮富含豐富油脂.非常適合烤或是慢煎、但往往不小心皮煎的美美的、但肉質卻是柴了或甚是咬不動的!怎麼料理呢?這次我們用先慢烤再煎脆鴨皮.鴨肉經過鹽麴與烤箱慢烤,香氣十足且還很嫩約是 7分熟.鴨皮雖然尚未到脆酥的口感、瓦斯的爐火得再更小更小些.
30分
4人
100+
100+
主要食材
豪野鴨胸
1
塊
鹽麴
2
小匙
美生菜
1
球
辣味花生
1
包
醬料
自製辣椒醬
2
小匙
梅林
1
小匙
豆瓣醬
1
小匙
醬油膏
1
小匙
1
鴨皮先畫出淺淺的菱格文,然後與鹽麴醃製ㄧ晚。
2
58 ℃ / 90 分鐘
烤皿中放水,Remy溫度探棒放入水中,把自製蠟油、與醬料都放入便當盒中,拌勻.再把鴨胸放小心放入,皮面 儘量不要沾到醬料,這樣烤/煎後的皮面,較不易變成黑褐色,
Remy 設定58度c 60分鐘,烤箱上下火設定130c 完成後取出。
烤箱
烹煮
3
取出後上鍋煎,皮面向下,小小火慢慢煎,約5-7分鐘、皮呈現金黃。在煎肉面1分鐘即可.取出.
4
取出鴨胸後.再放入醬汁,燒開後即可。
5
小技巧
鴨胸與雞胸肉很雷同,不適合太熟,但鴨胸肉纖維比雞肉更粗,適合吃7/8分熟,最佳中心溫度範圍是在57c - 64c以內設定。
功夫鴨腿,運用法國西南農村油封鴨的手法,模擬炭火上的陶鍋,定溫不滾,慢慢燉煮,時間把緊實難入口的鴨腿、燉出膠質,肉質入口非常滑順,煎過後皮酥香脆、鮮甜多汁, 調味上就用ㄧ般台灣家庭老人家能接受的味道.老人小人們絕對愛不釋口的ㄧ道簡單家常菜.
180分
2人
100+
100+
主要食材
櫻桃鴨腿
2
支
紅蔥鵝油醬
適量
橄欖油
適量
蒜末
適量
醃醬
鹽
15
克
糖
5
克
白胡椒
適量
五香粉
適量
1
把鴨腿皮用鹽先戳揉過後,鴨腿肉與香料乾醃ㄧ天
醃製
2
隔天要煮的時候,怕太鹹的,記得鴨腿先沖下後,與配料都放入從真空袋中,加入橄欖油.
3
93 ℃ / 180分鐘
放入加滿水的電鍋中.Remy 設定93度3小時,完成後取出。
電鍋
烹煮
4
完成後取出真空袋,放入冷水中,放涼。再取出冷鍋冷油下去煎鴨皮到金黃色,香氣會更棒.
100+