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潮汕粥 茭白筍清粥

潮汕粥 茭白筍清粥

晚上或出門前開始煮粥,起床就有溫溫的潮汕粥可食用,真的好眠,粥好綿!茭白筍也燉的纖維質地完全嫩化了.茭白筍的甜度稍微跑到粥、但是口感真棒,整碗粥真是滑口

180分

2人

100+

100+

主要食材

白米

150

 水

1200

cc

茭白筍滾刀片

2

榨菜片

2

3

胡椒粉


適量

1

93 ℃ / 180 分鐘

 材料表中,除了胡椒鹽,ㄧ起放入調理盒中,隔水燉3小時,完成後取出,或是繼續60c保溫。

電鍋

烹煮

2

60 ℃ / 240 分鐘

 這補驟可省,像我喜歡睡前放,早上省來就有熱粥的人就這麼用。

電鍋

烹煮

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黑胡椒猴頭菇佐時蔬@Dreaming Chef

黑胡椒猴頭菇佐時蔬@Dreaming Chef

一般猴頭菇的烹調方式大多應用在中式料理上,其實猴頭菇也能運用在西式料理上,就由素食科班出身的聖智主廚來為大家示範猴頭菇慢燉烹調,讓您輕鬆學會西式蔬食料理的技巧,您也可以做出精緻美味的異國佳餚~

110分

1人

100+

100+

主要食材

猴頭菇

10

蛋白

5

配菜

蘆筍

1

綠花耶

1

櫛瓜

1

番茄

1

奶油

10

胡椒鹽

2

芝麻葉

3

紅酸膜

2

黑胡椒醬

黑胡椒

5

蠔油

10


30

蕃茄醬

5

5




1

 

黑胡椒醬配方倒入鍋中加熱攪拌煮至濃稠後完成



2

80  ℃ / 90 分鐘

猴頭菇泡水3小時水擠乾後加入蛋白,放容器內,Remy連結電火鍋,放入適量的水,感溫棒,Remy設定8090分鐘進行隔水烹煮

電火鍋

電火鍋

烹煮

3

85 ℃ / 10 分鐘

將黑胡椒醬放入作法2內,Remy設定85度10分鐘進行隔水燉煮

電火鍋

電火鍋

烹煮

4

 

起鍋倒入橄欖油,配菜下鍋炒香後加入奶油調味後與主菜一起擺盤完成



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香煎嫩魚佐水果甜椒醬@Dreaming Chef

香煎嫩魚佐水果甜椒醬@Dreaming Chef

具有厚度前後不均的鱸魚排要如何烹調才能達到熟度一致且嫩口的狀態呢?就由聖智主廚為大家示範低溫烹調,讓您輕鬆學會舒肥海鮮料理的技巧,你也可以做出精緻美味的異國佳餚~
45分
1人
100+
100+
主要食材
鱸魚片
100
白酒
10
胡椒鹽
3
小松菜&塔塔菜
40
奶油
20
橄欖油
20
500
cc
 
 
 
配菜
蘆筍
1
紅黃甜椒
10
珍珠洋蔥
1
櫛瓜
1
番茄
1
芝麻葉
3
紅酸膜
2
奶油
20
胡椒鹽
4
 
 
 
紅椒醬
紅椒
50
洋葱
30
番茄醬
20
高湯
60
1
65 ℃ / 35 分鐘
鱸魚片切塊倒入白酒及胡椒鹽調味,將魚肉按摩放入真空袋中真空,Remy連結電火鍋放入水,感溫棒,Remy設定65度35分鐘,完成後取出。
電火鍋
電火鍋
烹煮
2
 
起鍋加入橄欖油,將魚片水分擦乾,下鍋煎皮朝下煎3分鐘後翻面關火
 
 
3
 
小松菜&塔菇菜下鍋炒熟後加入奶油調味後備用
 
 
4
 
起鍋加入橄欖油放入配菜炒香後加入奶油及胡椒鹽調味
 
 
5
 

將紅椒及洋蔥切塊下鍋拌炒,加入蕃茄醬後加入高湯放入果汁機內打成泥作為醬汁

6
擺盤鋪上小松菜&塔菇菜放上鱸魚片及配菜,
6
 
擺盤鋪上小松菜&塔菇菜放上鱸魚片及配菜,裝飾後淋上紅椒醬後完成
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杭菊冰糖雪耳湯@Dreaming Chef

杭菊冰糖雪耳湯@Dreaming Chef

雪耳要如何料理才能達到細滑富含膠質的理想狀態呢?就由聖智為大家示範如何輕鬆的使用溫控做出美味的杭菊冰糖雪耳湯吧~
180分
4人
100+
100+
主要食材
雪耳
100
1200
紅棗
20
枸杞
20
冰糖
100
杭菊
5
1
85 ℃ / 60 分鐘
將雪耳洗淨後,用水泡軟後放入電火鍋加入水,Remy連結電火鍋,放入感溫棒蓋上鍋蓋,Remy設定85度1小時
電火鍋
電火鍋
烹煮
2
60℃ / 120 分鐘
鍋內放入紅棗,Remy設定60度2小時,後放入枸杞及杭菊即可。
電火鍋
電火鍋
烹煮
健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.
這強調的是健康簡單,料理新手都能上手,烹調手法是舒肥,低溫,蒸煮,炸烤。都會陸續上線.強調透過溫度,來保留植物酵素 植物酶的活性.讓您真真正正的吃的全食物的營養,更讓您的有機蔬菜,照顧到家人的健康.用溫度溫暖到全家人的身心靈
五味舒肥透抽
新鮮海產,家常料理通常是簡單的清蒸,其鮮甜就令人欲罷不能.料理新手可舒肥觀念去蒸煮或是烤,很掌握溫度.再運用不同的時間稍做變化,就能輕鬆品嚐美味.
不論是舒肥嫩煎鴨胸,舒肥油封鴨腿,橙汁烤櫻桃鴨,法式油封鴨胸,還是台式舒肥薑母鴨.你想知道如何簡單零失敗的 有心肉舖或是豪野鴨 鴨肉料理食譜,都在這裏
來自香港的舒肥料理專家,內容均為香港人愛吃得食材,運用sous vide 舒肥手法,重新賦予新的生命,在口感上完全是不同的完美體驗.在居家料理上,料理難度大大大,徹底地降低
超越舒肥的溫控手法,是我最近愛上的方法,沒別的原因,他讓我可以免顧火,顧小孩,還能輕鬆做出家人愛吃的料理,給予家,幸福的滋味

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蒜頭雞下腳料湯@省錢大作戰

蒜頭雞下腳料湯@省錢大作戰

省錢大作戰:下腳料ㄧ樣能成就美味.買隻雞,雞胸雞腿外的部位,您都如何處理呢?這些部位肉少,膠質與骨頭多,正適合熬湯.西餐手法會先烤到金黃略焦,熬成湯底.一般家庭,只多加點蒜配點薑與胡椒粒,就能成就很清澈,膠原滿滿的另類元盅雞湯.

480分

2人

100+

100+

主要食材

 雞腳

1

雞頭

1

雞脖子

1

500

cc

蒜頭

8

薑片

1

胡椒粒

10




1

 88℃ / 45 分鐘

雞下腳料先泡入溫鹽水中,20分鐘,去除血水。時間到後取出,另把材料與水放入調理盒(或是甕中).外鍋放入 大量水,已不醃入為原則.Remy設定88c燉45分鐘.

電火鍋

電火鍋

烹煮

2

 60℃ / 420 分鐘

接下來,就自然降溫,直到你纕吃飯的時間,燜煮越久,膠質釋放也越多,這很適合上班族,早上出門前放入,下班就有的吃.。

電火鍋

電火鍋

烹煮

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味噌鮭魚頭湯

 懶人煮湯 味噌鮭魚頭湯

懶人ㄧ鍋到底煮味噌鮭魚豆腐湯,這手法犯了傳統料理很多的忌諱,味噌清酒不能煮,煮了會酸,要最後下,但是85c 稍微煮ㄧ下,就轉成燜他,湯頭ㄧ點都不會酸,魚肉也剛剛好,不會過熟,更棒的是,魚眼睛與魚軟骨頭、都恰如其份,口感很剛好.

30分

4人

100+

100+

主要食材

鮭魚頭

1/2

味噌

1

大匙

清酒

1

大匙

豆腐

1

蛤蜊

8

  顆

醬油

1

小匙

柴魚片

1

800

cc

1

85℃ / 5 分鐘

所有食材放入調理盒中,調理盒放入電鍋中,直接貼底,外鍋放水800cc,Remy設定85度c 5分鐘。

電鍋

烹煮

2

60 ℃ / 40 分鐘

85c時間到後,自然悶煮保溫維持在60c以上40分鐘,即可。

電鍋

烹煮

健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.

這強調的是健康簡單,料理新手都能上手,烹調手法是舒肥,低溫,蒸煮,炸烤。都會陸續上線.強調透過溫度,來保留植物酵素 植物酶的活性.讓您真真正正的吃的全食物的營養,更讓您的有機蔬菜,照顧到家人的健康.用溫度溫暖到全家人的身心靈

五味舒肥透抽

新鮮海產,家常料理通常是簡單的清蒸,其鮮甜就令人欲罷不能.料理新手可舒肥觀念去蒸煮或是烤,很掌握溫度.再運用不同的時間稍做變化,就能輕鬆品嚐美味.

不論是舒肥嫩煎鴨胸,舒肥油封鴨腿,橙汁烤櫻桃鴨,法式油封鴨胸,還是台式舒肥薑母鴨.你想知道如何簡單零失敗的 有心肉舖或是豪野鴨 鴨肉料理食譜,都在這裏

不論是舒肥嫩煎鴨胸,舒肥油封鴨腿,橙汁烤櫻桃鴨,法式油封鴨胸,還是台式舒肥薑母鴨.你想知道如何簡單零失敗的 有心肉舖或是豪野鴨 鴨肉料理食譜,都在這裏

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蝦仁飯 溫泉蛋

蝦仁飯 溫泉蛋

台南蝦仁飯適用火燒蝦,取得不易,但是反正用溫控,蝦的鮮甜與嫩口、是可以彌補蝦本身的差異.自己用白蝦來做蝦仁飯,重點就成了煮蝦仁飯的淋醬
10分
4人
100+
100+
主要食材
冷凍白蝦
1/2
 盒
蔥薑蒜
 
適量
清酒
30
cc
煮蝦水
50
cc
醬料
撥下來的蝦頭
1/2
醬油
1
小匙
1
小匙
清酒
1
大匙
煮蝦的水
5
大匙
柴魚片
1
1
80 ℃ / 2 分鐘
蔥薑蒜水煮開後,放入冷水降溫至 80cc.後,放入去殼後的解凍白蝦,80度燜2分鐘,完成後取出,剝殼。在泡入清酒蝦水中,備用
電火鍋
電火鍋
烹煮
2
熬蝦淋醬
起鍋,用中火,慢慢乾煸蝦頭道出香氣,加入糖與醬油燒開,在放入清酒與煮蝦的水,燒開後關火,放上 柴魚片燜5分鐘備用。
3
75 ℃ / 14 分鐘
溫泉蛋,快速法:72度14分鐘
電火鍋
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香菇肉骨茶(自然豬戰斧豬排)@慢燉食譜

香菇肉骨茶(自然豬戰斧豬排)@慢燉食譜

自然豬特有的肥瘦相間特殊質地,以中溫慢燉方式烹調,在咀嚼中能夠感受到肥瘦相間特殊的脂質具有軟嫩綿密口感外,帶著微辣甘甜的清澈湯汁,更是叫人停不了口~
90分
4人
100+
100+
主要食材
自然豬小戰斧
500
香菇
30
新加坡肉骨茶包
1
帶皮蒜球
2
2000
cc
外鍋水
1000
cc
1
 
自然豬小戰斧切塊後與其他配料洗淨和肉骨茶包水放入甕缸中,取一盤子倒扣上方
 
 
2
88 ℃ / 90 分鐘
使用Remy連結電鍋,電鍋放入外鍋水,感溫棒及作法1,Remy設定88度1小時30分鐘進行熟成即可
電鍋
烹煮

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日式柴魚雞胸粥 舒肥雞胸肉粥

舒肥土雞 雞胸肉粥

現代人生活壓力大,經常飲食作息不正常,腸胃普遍不好,從生米慢慢熬到 近乎廣東粥粥底,粥入口即化,下肚後非常容易消化,很適合腸胃不適的人.加份土雞胸繼續舒肥慢熟,肉嫩,湯頭更美味.
120分
4人
100+
100+
主要食材
200
筍高湯
1500
cc
筍子
50
仿土雞胸
1
柴魚片
1
日式七味粉
 
適量
1
60℃ / 30 分鐘
米洗乾淨後,隔水 用60度泡 30分鐘,讓米心徹底吃水泡透,有助於下階段澱粉熟化與醣化。
電鍋
烹煮
2
95 ℃ / 60 分鐘
接下來用95度60分鐘,這溫度足以醣化與糊化,更棒的是不會溢鍋。
電鍋
烹煮
3
60℃ / 60 分鐘
粥煮好後,Remy 進入保溫60c模式, 因此吃飯前,再把雞胸肉與柴魚片,放入粥中,持續保溫60c ㄧ小時
電鍋
烹煮
健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.
這強調的是健康簡單,料理新手都能上手,烹調手法是舒肥,低溫,蒸煮,炸烤。都會陸續上線.強調透過溫度,來保留植物酵素 植物酶的活性.讓您真真正正的吃的全食物的營養,更讓您的有機蔬菜,照顧到家人的健康.用溫度溫暖到全家人的身心靈
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懶人煮粥 鴨蛋水波蛋 鮮奶粥

鴨蛋水波蛋 鮮奶粥

現代人生活壓力大,經常飲食作息不正常,腸胃普遍不好,從生米慢慢熬到 近乎廣東粥粥底,粥入口即化,下肚後非常容易消化,很適合腸胃不適的人.加點 鮮奶油營養更是滿滿

120分

4人

100+

100+

主要食材

200

筍高湯

1500

cc

筍子

50

鮮奶油

50

cc

鴨蛋

1




1

60℃ / 30 分鐘

米洗乾淨後,隔水 用60度泡 30分鐘,讓米心徹底吃水泡透,有助於下階段澱粉熟化與醣化。

電鍋

烹煮

2

95 ℃ / 60 分鐘

接下來用95度60分鐘,這溫度足以醣化與糊化,更棒的是不會溢鍋。

電鍋

烹煮

3


煮好後,可以直接食用, 也可再加工,做成潮式廣式粥品.上鍋加入鮮奶油稍微熬煮ㄧ下,整碗粥就是滑口。

4

水波蛋 鴨蛋

鴨蛋殼 就厚,且大顆些.時間上就得比雞蛋久ㄧ點 66度40分鐘,完成後取出。

健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.

這強調的是健康簡單,料理新手都能上手,烹調手法是舒肥,低溫,蒸煮,炸烤。都會陸續上線.強調透過溫度,來保留植物酵素 植物酶的活性.讓您真真正正的吃的全食物的營養,更讓您的有機蔬菜,照顧到家人的健康.用溫度溫暖到全家人的身心靈

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不論是舒肥嫩煎鴨胸,舒肥油封鴨腿,橙汁烤櫻桃鴨,法式油封鴨胸,還是台式舒肥薑母鴨.你想知道如何簡單零失敗的 有心肉舖或是豪野鴨 鴨肉料理食譜,都在這裏

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