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梅花牛排炒飯@免用袋舒肥@比臉大的牛排

梅花牛排炒飯@免用袋舒肥

買到肉質不理想的冷凍梅花肉別擔心,使用舒肥即可賦予乾硬肉質新生命,製作成中式炒飯
美味鮮彈口感肉質,就算是叼嘴家人相信也是立馬掃盤~

125分

4人

100+

100+

主要食材

冷凍梅花牛排

450

義大利綜合香料

102

橄欖油

10

外鍋水

1200

洋葱碎

50

牛蕃茄片

100

食用油

1

大匙

熱米飯

500

1

小匙

 

 

1

58 ℃ / 120分鐘

將牛排分切成塊狀,並與香料橄欖油充份拌勻 放入玻璃保鮮盒加蓋後,電鍋放入蒸架,牛排保鮮盒,外鍋水,感溫棒,電鍋連結Remy設定58度2小時進行舒肥,完成後取出備用。

電鍋

烹煮

2

5 分鐘

取一炒煱,開小火,鍋熱後放入洋葱待表皮水份蒸發後,倒入食用油,轉中火,進行爆香 加入熱米飯拌炒鬆散,加入牛蕃茄片,牛肉塊一起拌炒,加塩調味即可起鍋盛盤

平底鍋

烹煮

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鮮嫰桂丁葱油雞@家常水煮料理

鮮嫰葱油雞@水煮料理

如何水煮出鮮嫰多汁的全雞?什麼是直火免顧火烹調方式?使用桂丁小土雞再搭配秘製葱油醬,在家也可以做出美味土雞料理~
30分
4人
100+
100+
主要食材
桂丁小土雞
1300
葱結
50
2000
cc
 
 
 
葱油醬
葱花
100
花椒粒
5
食用油
100
薑泥
30
1
小匙
 
 
 
1
85 ℃ / 30 分鐘
將小土雞,水,葱結,放入湯鍋中,電晶爐連結Remy,鍋中放入感溫棒,並加蓋,Remy設定85度30分鐘
電晶爐
電晶爐
烹煮
2
 
完成後取出放涼備用。
 
 
3
取一平底鍋,開小火,放入花椒粒乾鍋炒至稍微香氣,放入食用油燒開熄火,放入葱花塩薑泥拌勻
瓦斯爐
烹煮
4
 
將雞肉分切淋上葱油醬即可完成

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栗子核桃腰果湯

栗子核桃腰果湯

秋天時分,輕輕鬆做養生補腦湯.用栗子煲湯,配上核桃、 腰果,更有壯腰補腎之效。養生湯
30分
4人
100+
100+
主要食材
香菇
50
洋菇
100
核桃
100
腰果
100
生栗子
100
枸杞
 
1500
cc
 
 
 
1
88 ℃ / 30 分鐘
食材洗淨,直火慢燉,設定88度30分鐘, 清爽的養生湯,即完成。
電火鍋
電火鍋
烹煮
健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.
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鹽麴辣味櫻桃鴨胸@烤箱低溫慢烤法

川味櫻桃鴨胸沙拉@烤箱低溫慢烤法

櫻桃鴨胸肉質鮮嫩低脂,但皮富含豐富油脂.非常適合烤或是慢煎、但往往不小心皮煎的美美的、但肉質卻是柴了或甚是咬不動的!怎麼料理呢?這次我們用先慢烤再煎脆鴨皮.鴨肉經過鹽麴與烤箱慢烤,香氣十足且還很嫩約是 7分熟.鴨皮雖然尚未到脆酥的口感、瓦斯的爐火得再更小更小些.

30分

4人

100+

100+

主要食材

豪野鴨胸

1

鹽麴

2

小匙

美生菜

1

辣味花生

1

醬料

自製辣椒醬

2

小匙

梅林

1

小匙

豆瓣醬

1

小匙

醬油膏

1

小匙

1


鴨皮先畫出淺淺的菱格文,然後與鹽麴醃製ㄧ晚。

2

58 ℃ / 90 分鐘

烤皿中放水,Remy溫度探棒放入水中,把自製蠟油、與醬料都放入便當盒中,拌勻.再把鴨胸放小心放入,皮面 儘量不要沾到醬料,這樣烤/煎後的皮面,較不易變成黑褐色,

Remy 設定58度c 60分鐘,烤箱上下火設定130c 完成後取出。

烤箱

烤箱

烹煮

3


取出後上鍋煎,皮面向下,小小火慢慢煎,約5-7分鐘、皮呈現金黃。在煎肉面1分鐘即可.取出.

4


取出鴨胸後.再放入醬汁,燒開後即可。

5

小技巧

鴨胸與雞胸肉很雷同,不適合太熟,但鴨胸肉纖維比雞肉更粗,適合吃7/8分熟,最佳中心溫度範圍是在57c - 64c以內設定。

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古早味豆仔乾排骨湯@慢燉電鍋食譜

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記憶中的好味道,在那家家戶戶物資都不算富裕的年代,台灣夏季裡盛產的長豆,懂得惜物的媽媽們總是隨手把它日曬製作成美味酸香的豆仔乾,經過烹煮後那酸甘中帶著濃郁肉香的湯汁,咀嚼慢燉後軟爛肉排是否也勾起了你兒時的記憶呢?豆仔乾湯泡飯更是行家的吃法哦~

30分

4人

100+

100+

主要食材

台糖豬軟排

600

長豆乾

100

1500

cc

外鍋水

1200

 cc

1

95℃ / 60分鐘

將所有食材洗淨後放入電鍋內鍋加蓋,放入外鍋水,感溫棒,電鍋Remy設定95度1小時完成後取出。

電鍋

烹煮

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薑汁燒雞@電鍋舒肥食譜

薑汁燒雞@電鍋舒肥食譜

為何鮮嫰特質的白肉雞棒棒腿塊和Q彈特質的土雞腿烹煮方式是不相同的嗎?什麼樣的溫控參數最適合烹煮鮮嫰的白肉雞呢?跟著我的食譜簡單做,你也可以輕鬆做出佈滿及薑汁醬香的嫩口燒雞~
35分
4人
100+
100+
主要食材
綠野農莊肉雞棒棒雞腿塊
500
薑片
30
葱花
10
辣椒碎
5
醬料
醬油
2
大匙
醬油膏
1
大匙
味霖
1
大匙
麻油
1
大匙
1
80 ℃ / 25分鐘
將所有醬料與雞腿肉拌勻,放入加蓋容器中,電鍋放入外鍋水(水量約蓋過容器中食材高度) 及感溫棒,電鍋連結Remy設定80度25分鐘進行隔水烹煮
電鍋
烹煮
2
85℃ / 10 分鐘
Remy設定85度10分鐘,完成後取出。
電鍋
烹煮
3
 
盛盤撒上葱花,辣椒碎即可
 
 

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酒香蒸桂丁雞胸@電鍋蒸煮食譜

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如何輕鬆做出兼具賣相與酒香四溢的鮮嫰雞胸呢?擅用容器,簡單一步驟,低溫蒸煮,讓你宴客不失光~

35分

4人

100+

100+

主要食材

桂丁土雞胸

300

枸杞


適量

紹興酒

1

大匙

魚露

1

大匙

玉米粉

1

小匙

外鍋水

1600

cc

1

75℃ / 35 分鐘

將所有食材拌勻放入玻璃保鮮盒加蓋密封,電鍋放入蒸架,外鍋水,感溫棒,Remy連結電鍋設定75度35分鐘,取出倒扣盛盤即可

電鍋

烹煮

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無錫排骨@舒肥costco

無錫排骨舒肥電鍋料理

傳統的無錫排骨作法需過油使排骨的表層經過高的破壞以及肉層油泡加速熟成讓醬汁煨煮時能夠快速入味達到排骨酥軟口感,而使用低溫舒肥製作則是利用低溫長時間的熟成方式來取代傳統過油的烹調方式,除了熱量更低,排骨的軟嫰程度也更勝一籌

1450分

4人

100+

100+

主要食材

豬肋排

  300

克 

醬油

1

大匙

黃酒

1

大匙

八角

1

桂皮

1

草果

1

葱結

10

葱末

5

醬料

醬油

1

大匙

黃酒

1

大匙

醬油膏

1

大匙

鎮江醋

1

大匙

1

大匙


 

 

1

64 ℃ / 1440 分鐘

將主要食材除了葱末外全部拌勻放入有蓋容器放入電鍋外鍋,Remy 連結電鍋,放入外鍋水(水位高度高於容器食材的一半),感溫棒,Remy設定: 64 度, 24小時隔水烹煮取出備用

電鍋

烹煮

2

鍋熱後放入作法1與所有醬料小火煮至收汁即可起鍋盛盤撒上葱末即可

超越舒肥的溫控手法,是我最近愛上的方法,沒別的原因,他讓我可以免顧火,顧小孩,還能輕鬆做出家人愛吃的料理,給予家,幸福的滋味

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100%綿密的家常蒸蛋技巧@懶人免過篩舒肥法

100%綿密的家常蒸蛋@懶人免過篩法

不論您是否過篩、家常蒸蛋要蒸的綿密,要訣在於:蒸蛋時的溫度不要過高,避免水滾,蛋+水+鹽或是醬油是典型的家常蒸蛋,ㄧ般家常蛋水比例1:2 ,溫度控設定在85-88 度35分鐘 即可.
30分
1人
100+
100+
主要食材
全蛋
60
高湯
110
cc
1
小匙
 
 
 
1
85 ℃ / 35 分鐘
設定85度35分鐘,完成後取出。
電鍋
烹煮
2
小技巧
懶人完美蒸蛋:
  1. 打完蛋液後,適度靜置,讓表面消泡.或是把氣泡刺破
  2. 加鹽或是醬油 可讓蒸蛋時蛋白質定型溫度 降低,氣泡自然很小
  3. 水與蛋液比例:正常是2:1 低溫蒸蛋,可在降低點 (80-85c)
  4. 記得要上蓋,火力不用大,慢慢蒸

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瑪卡雞湯麵@陽春麵食譜

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傳統生鮮陽春麵如何烹煮成Q彈瑪卡雞湯麵呢?關鍵在於麵條的熟成溫度與時間,只需簡的幾步驟,無需過水冰鎮也可以做出Q彈有味的瑪卡雞湯麵

10分

1人

100+

100+

主要食材

拉麵峰陽春麵

1

800

cc

綠花椰菜

20



1

97℃ / 5 分鐘

Remy連結電火鍋,鍋內放入水,感溫棒,Reny設定97度5分鐘,待設定溫度到達時,放入麵捆,用筷子稍為拌開,蓋上鍋蓋,時間結束後取出放入湯碗備用。


電火鍋

電火鍋

烹煮

2

93 ℃ / 5分鐘

Remy設定93度5分鐘,待設定溫度到達時,放入綠花椰菜,蓋上鍋蓋,時間結束很後取出放入湯碗備用。

電火鍋

電火鍋

烹煮

3


將瑪卡雞湯放入碗內即可

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