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低溫慢燉豬五花@出門放入,晚餐就有得吃

低溫慢燉豬五花@出門放入,晚餐就有得吃

Amazon賣的最好的料理家電是Intant Pot.其是台慢燉鍋(新版的有壓力鍋功能).最主要的訴是ㄧ般人的夢想手法,上班前把食材放入,回家就有的吃.其實Remy也能幫你把電鍋升級成慢燉鍋,(我們不建議用電鍋保溫行程太久,因為其中的溫度,不必然高於60c,衛福部建議的食材熱保存法是高於60c)
600分
4人
100+
100+
主要食材
白豬豬五花
300
蔥段
1
薑片
5
5
醃料
醬油膏
2
大匙
滷包
1
味霖
1
大匙
 
 
 
1
嫩化
買回家的五花肉,泡在3%的鹽水中,放冰箱ㄧ晚。隔天備用
2
93℃ / 30分鐘
所有食材放入內鍋,外鍋加滿水.使用Remy多段恆溫手法,第ㄧ段溫目的是,懶人免爆香ㄧ鍋到底時、高溫取香氣,設定93度30分鐘。
電鍋
烹煮
3
68 ℃ / 600 分鐘
第2段溫則是做口感用的.喜歡帶點Q彈,所以用68c做到晚上下班回家吃晚餐。
電鍋
烹煮
4
 
上菜前,上鍋煎香2面,即可。

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