
又油又肥,真的像生酮飲食??

舒肥在豬肉中,會常常看到豬五花肉的舒肥食譜.我今天也來試試低溫舒肥肥肉,會如何?只想說舒肥肥肉、對我個人不是好手法! 就像在吃軟軟厚重的ㄧ塊豬油,但這樣像不像在吃生酮飲食呢?下回我還是做高溫慢燉好了.

480分

2人

100+

100+
主要食材
雅芳豬五花
100
克
米酒
10
克
自來高湯
100
cc
醬料
醬油
30
cc
番茄泥
100
公克
蔥段
1
支
糖
15
克
米酒
10
克
烏醋
20
cc
1
72℃ / 480分鐘
我睡覺她煮飯,設定72度8小時ㄧ整夜的時間,完成後取出。 食材All-in 懶人睡覺料理法


電鍋

烹煮