
嫩煎鴨胸@電鍋舒肥

在宜蘭三星鄉飼養的「櫻桃鴨」,由於飼養場位在蘭陽溪支流旁,水質好,加上飼料以進口原粒玉米為主,標榜純淨無污染的飼育環境,因此肉質細嫩、油脂豐富.非常適合做成嫩煎鴨胸.利用舒肥法,可保鴨肉水嫩、但是香氣會稍顯不足.因此手法上得透過,徹底放涼後,在高溫煎炸法來提香!!!!

60分

2人

100+
主要食材
豪野鴨胸
2
公分
橄欖油
適量
迷迭香
適量
蒜片
適量
鹽
適量
醬料
濃縮肉汁
適量
紅酒醋
適量
辣根泥
1
小匙
鹽
1
鴨皮,輕輕畫上菱格紋刀

2
鹽,橄欖油與迷迭香醃製ㄧ夜,不加蒜可放3天,近似濕式熟成。

3
58 ℃ / 60 分鐘
Remy舒肥 設定58度60分鐘,完成後取出。


電鍋

烹煮
4
靜置
取出後放入常溫水中,放涼、方便接下來煎脆鴨皮。

5
冷鍋冷油,先中小火.煎脆鴨皮那ㄧ面,約略3分鐘.待鴨油大出後, 轉中火高溫半煎炸.再翻面煎肉面30秒.即可.

後製
6
靜置2分鐘後,在分切上桌。

100+