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舒肥凱薩雞胸肉沙拉

舒肥凱薩雞胸肉沙拉

逛Costco的人,或許常買凱薩雞胸肉沙拉,因為裡頭的雞胸肉超嫩,想知道怎麼做嗎?其實很簡單,就用泡的,泡熟即可.

30分

4人

100+

100+

主要食材

肉雞 雞胸肉 

2

 片

生菜


適量

聖女番茄


適量




凱薩醬料

蛋黃

1

橄欖油

450

cc

芥末籽醬


適量

檸檬汁

1

鯷魚

1

梅林醬油

1

小匙


適量

起司粉

40

酸豆


適量

蒜末


可不加

1

68℃ / 30分鐘

真空袋中放入雞胸肉與橄欖油,設定68度30分鐘,完成後取出。

電鍋

烹煮

2

凱薩醬製作

取顆蛋黃,放入大型調理碗中,用攪拌機慢速打勻,打的過程中,慢慢加入橄欖油,慢慢均勻乳化.橄欖油與蛋黃的比例,最高可做到1:30  .

2


橄欖油剩下1/5時,加入檸檬汁,梅林,繼續慢慢打勻,再將橄欖油慢慢的全部倒入。

3


最後再放入鯷魚末,酸豆末 起司粉 鹽,拌勻即可。

4


取出舒肥好的雞胸肉,逆紋片刀.擺盤即可。

5

小技巧

  • 美生菜脆口技巧:洗乾淨後,泡入冰塊水中.水中可加點鹽
  • 沙拉醬乳化穩定:在打沙拉醬時,可隔著底部放盆是室溫水,溫度會影響乳化的效果
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