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滿滿膠原的豬尾巴凍@舒肥 ㄧ菜多吃

膠原蛋白凍@ㄧ菜多吃

豬尾巴 ㄧ菜多吃,前情提要:法式澄清高湯為基礎,來延伸隔天可作的變化.豬尾巴富含膠原.

留下部分的湯,用個水晶碗,放入冰箱ㄧ晚.隔天就有吃了立刻更美麗的膠原蛋白凍,當早餐了.

600分

2人

100+

100+

主要食材

豬尾巴

2

自製優格

2

大匙

洋蔥丁

1/2

西芹

1

綜合香料包

1

400

cc

1


優格醃豬尾巴ㄧ天。

2

95 ℃ / 30 分鐘

把所有食材放入調理盒中,Remy2段溫設定:1段設定95度30分鐘。把豬皮的膠原煮出

電鍋

烹煮

3

88 ℃ / 50 分鐘

Remy第2段溫:設定88度50分鐘。

電鍋

烹煮

4

60 ℃ / 600 分鐘

88c完成後,Remy自動保溫60度 直到您下班取出。

電鍋

烹煮

5


下班後,您會看見 雜質都被蛋白質吸附了.簡單取個餐巾紙過濾下,費時耗工的懶人版,法式澄清湯 豬尾巴懶人版 搞定。

7


取出湯,放入水晶碗,冷藏ㄧ夜.隔天早上即有零添加天然的膠原蛋白凍可當早餐了

電鍋

烹煮

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