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馬告剝皮辣椒雞湯

馬吿剝皮辣椒雞湯

馬吿山楜椒,這純天然的美味,香氣可清香,也能濃郁.搭上來自花蓮的剝皮辣椒與台東土雞腿,簡簡單單就能成就ㄧ道 東台彎的美味.

60分

2人

100+

100+

主要食材

馬吿

15

 水

700

cc

台東去骨土雞腿

2

剝皮辣椒

3

剝皮辣椒雞湯

50

cc




1

88 ℃ / 60 分鐘

 材料表中,ㄧ起放入調理盒中,隔水燉1小時,完成後取出食用,或是繼續60c保溫。

電鍋

烹煮

2

60 ℃ / 240 分鐘

 這步驟可省,像我喜歡睡前放,早上醒來就有溫熱的湯,就可以這麼用。

電鍋

烹煮

健身塑身的人,僅管放心吃肉不會肥.這裡都是 低卡低脂的肉類食譜專區,按照這裏的溫度做菜,保管肉嫩鮮甜.

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