麻辣燙雞胸 居家男的三餐 7 年前 麻辣燙雞胸@傳統手法常吃雞胸,雞胸拿來麻辣燙行嗎? 不會又老又柴嗎? 其實就不要滾他,簡單的泡熟,就會很Q且嫩甜10分2人100+100+主要食材麻辣燙湯底1份肉雞胸肉1付185 ℃ / 2 分鐘不論你是否有溫度棒,或是有remy 智能溫控盒.你只要把雞胸肉切片約0.3cm 厚,用85度c 泡2分鐘(沒有設備的人,可以湯滾了,放入雞胸,扮開後“關火”,上蓋子燜),時間到後,如果沒有立即要吃,先把雞胸肉取出.要吃時再回泡即可。電晶爐烹煮 分享
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