標籤: 舒肥棒，舒肥溫度時間

舒肥低溫是否能舒蔬果？ 因為蔬果的結構與肉大不同, 把蔬果軟化的溫度， 對舒肥者就是高溫， 也無限接近傳統的慢燉與小火．真正主要的差異性，是在是否要上真空塑膠袋．

那麼有何好處呢？

在另外的文章中我們也有適度地說明了．可上去參考

舒肥能做蔬食

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